Курение убивает – доказано!
11:05 / 09.01.2018
В одной сигарете содержится более 4 000 вредных веществ. Их можно условно разделить на три группы: никотин, смола и токсические газы.
Никотин
Наносит самый страшный вред здоровью. Это наркотик, сильнодействующий токсин, содержащийся в листьях табака и имеющий способность вызывать зависимость не меньше, чем от героина или кокаина.
Сначала никотин раздражает рецепторы головного мозга и расширяет кровеносные сосуды, значительно увеличивая сердцебиение. Затем происходит спад активности, наступает период истощения, депрессии, который вызывает желание повысить дозу, чтобы почувствовать себя лучше.
Смола
Это совокупность веществ, которые остаются на фильтре сигареты. Смола убивает иммунные клетки организма, что ведет к преждевременной смерти.
При вдыхании сигаретного дыма внутрь попадают тысячи веществ, которые не только оседают на легких, образовывая липкий осадок, но и разносятся по всему организму.
Токсичный газ
Его примерами могут служить оксид и монооксид углерода.
Первый – газ без цвета и запаха, имеющий свойство соединяться с гемоглобином, причем в сотни раз выше, чем это делает кислород. В результате происходит замещения кислорода окисью, что ведет к кислородному голоданию. Монооксид углерода, являясь угарным газом, действует не менее пагубно.
Человек вдыхает оксид углерода – и сердце и легкие начинают активно работать, чтобы дать организму то, чего он не получил от кислорода. Так возникает риск более ранней смерти.
Монооксид сужает стенки сосудов, повреждает артерии и клеточное дыхание, повышая уровень смертности от сердечных приступов.
Риски и последствия
Поскольку у курильщика наблюдается разрушение многих тканей и органов, спектр болезней очень велик. Одна из самых распространенных – рак. Причем не только легких, горла и ротовой полости, вызываемый прохождением дыма по дыхательным путям, но и мочевого пузыря, почек, пищевода.
У курящих женщин риск приобретения рака шейки матки возрастает во много раз.
Табакокурение вызывает сердечно-сосудистые заболевания, так как никотин повышает уровень холестерина в крови. Риск заболеваний сердца, таких как коронарный тромбоз, тромбоз сосудов головного мозга, инсульт и других, увеличивается.
Особый риск курение представляет для женщин. Помимо органов дыхательной и сердечно-сосудистой систем, опасности подвергается репродуктивная система, осуществляющая детородную функцию. Все яды и токсины собираются в яйцеклетке женщины, что снижает ее плодородность в два раза. Особенно тяжелыми последствиями может обернуться курение в первые недели беременности. Так как зародыш только внедряется в стенку матки, риск выкидыша возрастет в пять раз. Даже если беременность прошла нормально, последствия, выражаемые в разных заболеваниях нервной системы, могут быть видны через несколько лет после рождения ребенка.
Существуют другие факторы, доказывающие, что курение не приносит пользы человеку: неприятный запах изо рта, пожелтение и разрушение зубов, ухудшение качества ногтевой пластины; снижение иммунной активности организма.
Учеными доказано, что курение ухудшает обоняние и способность к определению вкусов и запахов, зрение, сон и памяти; вокруг них, как правило, возрастает число так называемых пассивных курильщиков.
Заядлый курильщик тратит на ежедневные покупки табака немалые деньги. Если ежедневно человек выкуривает одну пачку сигарет средней стоимостью в 1 доллар, за месяц он «накуривает» 30 долларов – за год выходит сумма не менее 360. Для многих эта цифра близка к месячной зарплате.
Дела районные
В рамках проекта «Здоровый город» проведен социологический опрос населения и учащихся старших классов г. Островца, который включал вопрос «Курите ли вы?».
Результат показал, что у школьников в недостаточной мере сформировано негативное отношение к табакокурению. Несмотря на то что 54,7% опрошенных отрицательно относятся к данной вредной привычке, 51,0% участников опроса занимают позицию безразличного отношения к этому явлению, а 11,3% респондентов положительно относятся к табакокурению.
62,7% респондентов из взрослого населения города никогда не пробовали курить. Курили, но бросили – 8,1%. Приверженность к данной привычке отметили за собой 29,2% участников опроса.
Вся правда о табаке нам до конца еще неизвестна. Но уже ясно одно: курение – одна из страшнейших угроз человечества. Это не просто привычка – это оружие массового поражения, от которого ежегодно погибают тысячи людей.
Вы сами вешаете себе на шею этот камень, и вы сами можете себя от него освободить.
Анна ПАШУК,
главный врач райЦГЭ.