Увидеть, услышать, помочь

За 2013 год в Островецком районе зафиксировано 17 суицидов, два из которых совершены женщинами. При этом подавляющее число суицидентов – молодые мужчины трудоспособного возраста, злоупотребляющие спиртными напитками. Несмотря на то что в 2014 году снижается число самоубийств (4 человека, 2 из них – женщины), для нашего района данная проблема остается крайне актуальной.

Причина суицида – чаще всего чувство безысходности. Причем при наличии выходов, которые самому человеку пока не видны.
Демонстративный суицид – это попытка вести диалог, только вот таким своеобразным методом.
Склонность к демонстративному суициду иногда проявляется как способ манипулирования.
У демонстративного суицидента вне зависимости от возраста в поведении преобладает внутренний Ребенок – напряженный, раскапризничавшийся, повторяющий «Я вот им всем покажу!..»  А что «покажу» – не конкретизируется. Но «показать» никому и ничего не удается – и получается, что такой вариант выхода вообще выходом не является.
Большинство демонстративных самоубийц хотели не умереть, а только достучаться до кого-то, обратить внимание на свои проблемы. Но есть люди, до которых «достучаться» не удастся – хотя бы потому, что у них другие жизненные цели, взгляды, мировоззрение.
Бич демонстративных самоубийц – случайность: случайно выстрелило ружье, случайно затянулась петля, случайно оказался скользким перрон... А они-то хотели только попугать!
Истинный суицид – это финал внутреннего монолога. Это взвешенное взрослое решение, даже если его принимает человек «невзрослого возраста». При этом понятие «взрослое решение» не тождественно понятию «решение адекватное».
К суициду прибегают, когда жизнь потеряла свой «драйв», стала «безвыходно однообразной» – не стабильной, а именно однообразной, засасывающей, когда человеку не хватает ощущения своей «задействованности» в собственном жизненном процессе. У него нет ни перспектив, ни планов, он не видит никакой возможности самостоятельно найти цели и смыслы. Человек чувствует себя лишним «на этом празднике жизни».
Суицидально обусловленное поведение. Это рискованная езда на автомобиле, занятие экстремальными видами спорта, добровольные поездки в «горячие точки», алкогольная или наркотическая зависимость.…
Даже уход в соматические заболевания может быть вариантом такого поведения: человек «запускает» свою болезнь, игнорируя ее лечение, – «ну заболею, умру, и слава богу».
В суицидальной ситуации есть два действующих лица: сам потенциальный суицидент и его окружение или конкретная личность.
Заявление о суициде может быть не только демонстрацией, но и криком о помощи.
Попытка давить на суицидента с позиции морали и долга может привести к обратному результату.
Если близкий вам человек говорит о суициде, дайте ему понять, что вы уважаете его право распоряжаться собственной жизнью. Иногда один этот шаг может вывести его из суицидальной ситуации. Разумеется, если потом это уважение и в дальнейшем сохранять в отношениях.
Проблема потенциального суицидента в том, что он в трудный момент остается один на один с собой. Особенно остро это ощущается в обществе, ориентированном на определенные жизненные стандарты. Те, кто в них не вписывается, и становятся «отверженными» со всеми вытекающими последствиями вплоть до суицида. Сам человек теряет способность здраво рассуждать и адекватно оценивать обстановку, а окружающие в один голос твердят ему, что он живет «неправильно». Но даже в самом стандартном обществе у каждого человека – свои взгляды на то, как «правильно».
В таких случаях и требуется помощь психотерапевта, поскольку здесь нужно не утешение, не «выдача извне» каких-либо целей, а помощь в том, чтобы сориентироваться, осмотреться, все взвесить, проанализировать – и увидеть новый потенциал, которого сам человек пока не замечает. Нужно искать не «выход», а ВХОД – вход в новый жизненный этап, в новое качество жизни, в свое новое будущее.
Помощь, в том числе и анонимную, можно получить в Островецкой районной поликлинике ежедневно с 08.00 до 16.00.

-----------------------------
А. Врублевская, врач психиатр-нарколог.