Осторожно: грипп идёт! Обезопасьте себя и близких

10:00 / 02.02.2016

Что нужно делать, чтобы в сезон острых респираторных заболеваний уберечь себя от вируса, какие препараты стоит принимать, когда болезнь дала о себе знать, и на что обратить внимание, рассказала заведующая терапевтическим отделением УЗ «Островецкая ЦРБ» Светлана Владимировна Родько.

– Насколько актуальна тема болезней органов дыхания для нашего района?
– В нашем районе на протяжении последних 3-х лет неуклонно растет заболеваемость острыми респираторными заболеваниями, бронхитами, пневмонией. Связано это с многими причинами: снижением иммунной защиты организма современного человека, повышенной миграцией населения, бесконтрольным приемом антибиотиков и, как следствие, снижением их эффективности и многие другие.
Период с декабря по март традиционно считается сезоном подъема заболеваемости респираторными заболеваниями.
– Чем опасны частые респираторные инфекции?
– В целом, острые респираторные заболевания серьезной опасности не представляют. Но в ряде случаев при неадекватном лечении и сниженной иммунной защите течение острых респираторных заболеваний может осложниться пневмонией, гораздо реже и в более отдаленном периоде могут развиться такие болезни, как миокардит (воспаление сердечной мышцы), нефрит (воспаление почек).
Однако сами по себе острые респираторные заболевания являются самой распространенной причиной временной нетрудоспособности и в масштабах Государства приносят большой экономический ущерб. Мы мало задумываемся об этом, а ведь это и наши деньги, ведь все мы отчисляем средства в фонды социального страхования.
– В каких случаях можно лечиться самостоятельно, а когда необходимо обращаться за медицинской помощью?
– Если вы чувствуете небольшое недомогание, насморк, першение в горле, а температура тела не превышает 38 градусов и вам не нужно освобождение от работы, можете лечиться самостоятельно. Организм сам справится с болезнью, ему только надо создать соответствующие условия: покой, комфортную температуру, обильное питье, витамин С. Жаропонижающие рекомендуется применять при температуре выше 38,5 градусов или если она плохо переносится.
Если же через 3-4 дня симптомы не уменьшаются или нарастают, следует обратиться к врачу. Незамедлительно следует обратиться за медицинской помощью, если возникли следующие симптомы (так называемые симптомы тревоги): температура выше 39 градусов не снижается или быстро возвращается после приема жаропонижающих; судороги, нарушение сознания, тошнота или рвота на фоне высокой температуры тела, одышка, боли в грудной клетке при дыхании или кашле, появление крови в мокроте. В этом случае надо вызвать скорую помощь или доставить пациента в приемный покой ближайшего медицинского учреждения.
– Нужно ли принимать антибиотики во всех случаях простудных заболеваний?
– К сожалению, антибиотики принимают пациенты, да и назначают врачи неоправданно часто. При вирусных заболеваниях они вообще не оказывают эффекта. Назначение их оправдано только в случаях очень тяжелого течения болезни, когда высок риск бактериальных осложнений. Всем хорошо известны последствия бесконтрольного использования антибиотиков – эффективность их снижается огромными темпами. Показаны антибиотики только в случаях явной бактериальной инфекции: гнойная ангина, гайморит, гнойный отит (воспаление среднего уха), в случаях, когда после временного снижения вновь нарастает температура, мокрота при кашле становится обильной, гнойной, и, конечно, если диагностирована пневмония.
– Как уберечься от острых респираторных заболеваний в сезон подъема заболеваемости?
– К сожалению, вирусы от больного человека могут при кашле, чихании разлетаться на десятки метров, поэтому избежать контакта с ними вряд ли возможно. Однако надо готовить организм к «встрече» – закаляйтесь, делайте своевременно прививки против гриппа.
В сезон острых респираторных заболеваний избегайте посещения людных мест, без крайней необходимости не посещайте поликлинику, одевайтесь по погоде.
Употребляйте больше витаминов, особенно витамина С как в виде свежих овощей, фруктов, соков, так и аптечных витаминных препаратов. Не забывайте о фитонцидах: лук, чеснок, пряные травы. Разложите их по тарелочкам в помещении, где проводите много времени.
Если все же не удалось избежать контакта с больным гриппом, можно с профилактической целью по согласованию с врачом принимать римантадин, озельтамивир (тамифлю, флустоп).
При других острых респираторных заболеваниях могут оказаться эффективны препараты кагоцел, арпетол, амизил. Они применяются как для профилактики, так и для лечения инфекций органов дыхания.

Похожие новости