Лечим усталость

Но слушать меня она не могла – без умолку рассказывала о своей усталости, делилась «сокровенным» о бессонных ночах, слезах в подушку и тех «мерах», которые принимает в борьбе за свое «здоровье», – оставалось только молчать и думать.

И я в очередной раз убедилась, что многие проблемы мы придумываем себе сами, в большинстве своем пытаясь подражать кому-то. Именно это подражательство, за которым прячется большая душевная и физическая – как бы это странно ни звучало – работа, выматывает больше, чем скучные ежедневные «работала» и «прошлась по магазинам». А как же, ведь это большой труд – делать так, как сестра-соседка-знакомая… Особенно если это не ваш стиль жизни. Предположим, вы взялись за вязание, потому что захотели, как это давно и с удовольствием делает подруга, «одевать» себя любимую. Но если подруге этот процесс нравится, дает возможность отключиться от реальности и погрузиться в нежный и волшебный для нее мир пряжи, то для вас это может стать тяжелым испытанием: в силу своего «живого» характера вы не можете долго сидеть на одном месте и делать  однообразную работу. А вот ваш восторг от катания на коньках или пешего подъема в горы во время летнего отдыха та же подруга будет воспринимать как «издевательство над организмом». Вот и получается: что одному отдых – другому каторга.

Это же, по всей видимости, происходило с той, которая, растерев докрасна свой красивый носик, продолжала плакаться у меня на плече. Основной упор моя «подопечная» делала на то, что, когда наступают выходные или приходят праздники, она чувствует себя одинокой и никому не нужной. Посмотреть фильм по телевизору, как любит соседка, – хорошо, но скучно; подъем в горы, поездка в Египет-Болгарию-Тунис, чем увлекается коллега по работе, – отлично, но одиноко. Поэтому она не отдыхает – она мается… На мой вопрос, как бы знакомая хотела провести очередной отпуск, я услышала короткий ответ: «Как все!».

Вот вам и лекарство! Нельзя как все, нужно – как я хочу! Вы едете на море или отправляетесь в поездку по Европе – а я с ночевкой в поход. Вы заказали месячный абонемент в бассейн – а я отправлюсь на рыбалку (ну и что, что не женское занятие – а мне нравится!). Вы отдыхаете, вышивая крестиком, – а я получаю «кайф», ковыряясь в грядках. Вы решили прыгнуть с парашютом – а я…Тоже спрыгну, только во сне – и получу от этого не меньшее удовольствие.

Не зря врачи утверждают, что причины болезни человека – в нем самом. Так что ищите – и «лечите» себя… собой.