О зубной боли и кариесе узнаем от стоматолога

Фото из открытых интернет-источников

Самой распространённой проблемой в стоматологии является кариес. На фоне его осложнений могут развиваться и другие болезни.

Кариес – поражение зуба, в результате которого разрушаются твёрдые зубные ткани. Он медленно «вымывает» минеральные вещества, и размягчает эмаль. Так кариес добирается до пульпы, что приводит к её воспалению.

Причины кариеса: недостаточный уход за ротовой полостью, недостаток витаминов, механические повреждения, чрезмерное употребление легкоусвояемых углеводов, питание с переизбытком сахара и кислот.

Неправильная гигиена полости рта и неправильное питание – наиболее частые причины появления кариеса. Лучшее лекарство – профилактика.

Основные методы профилактики:

– правильная чистка зубов: дважды в день не менее 3-4-х минут. Эффективный метод – от десны до верхушки зуба, выметающими движениями;

– зубная нить эффективно удаляет остатки пищи – пользуйтесь ею после каждого приёма пищи;

– зубные пасты, ополаскиватели должны содержать фтор, кальций и фосфор;

– посещение стоматолога раз в полугодие;

– чистка зубов от налёта и камня;

– здоровый образ жизни: отсутствие вредных привычек (алкоголь, курение), качественная вода, сбалансированное питание, в составе, которого есть углеводы, жиры, белки, витамины и минералы.

Алеся ГОРОХОВА, стоматолог-хирург ЦРКБ.

Подписывайтесь на телеграм-канал «Островецкая правда» по короткой ссылке https://t.me/ostrovetsby.
Телеграм-канал «Островецкая правда»  – всё самое интересное из жизни Островца и Островецкого района.