От ОРИ и гриппа детей защитят прививка и респираторный этикет

Дети особенно уязвимы к гриппу и с большей вероятностью рискуют получить осложнения инфекции. Причина – недостаточно сформированный иммунитет.

Источник и распространитель

Единственным источником и распространителем инфекции является больной человек. Заражение гриппом происходит при кашле, чихании во время общения с ним. Возможна передача вирусов через предметы личной гигиены и посуду.

Как происходит заражение     

Попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирус внедряется в их эпителиальные клетки, проникает в кровь и вызывает интоксикацию. Создаются условия для активизации других видов бактерий, а также для проникновения извне новых бактерий, вызывающих вторичную инфекцию – пневмонию, бронхит, отит, обострение хронических заболеваний, могут пострадать сердце, суставы.

Как уберечь ребенка от заражения гриппом

1. Делайте прививки

Ежегодная вакцинация от гриппа – это наиболее эффективный способ защититься от этой болезни и потенциальных серьезных осложнений.

Вакцина создает у человека приобретённый иммунитет. Попав в организм, эта "пробная версия болезни" знакомит иммунную систему с возбудителем инфекции. В ответ организм начинает вырабатывать антитела. Эти вещества представляют собой своего рода ориентировку для клеток иммунитета. В итоге при встрече с реальным патогенном они быстро распознают и обезвреживают "нарушителя", не дожидаясь от него объяснений относительно того, кто он и что тут делает, не дав болезни развиться.

2. Регулярно мойте руки

Чистые руки способствуют профилактике многих инфекций, включая грипп. Соблюдение гигиены рук – простой способ защитить ваше здоровье и здоровье членов вашей семьи.

Регулярно мойте руки чистой проточной водой с мылом и тщательно вытирайте их одноразовым бумажным полотенцем. Если под рукой нет мыла и воды, можно использовать антисептические средства для обработки рук на спиртовой основе. 

Правильное мытье рук занимает не менее 15-20 секунд.

3. Не трогайте руками лицо

Глаза, нос и рот — наиболее вероятные пути попадания вируса гриппа в организм.  Мы не можем полностью исключить наличие возбудителя гриппа во вдыхаемом нами воздухе, но в наших силах сократить риск заболевания, избегая прикосновений рук к лицу. 

Если действительно необходимо прикоснуться к глазам, носу или рту, это следует делать с использованием чистой салфетки или чистыми руками.

 4. Избегайте тесных контактов с больными

Грипп – заразное заболевание, которое легко распространяется в местах большого скопления людей, например, в общественном транспорте, учебных заведениях, домах-интернатах, во время массовых мероприятий.

Когда больной гриппом чихает или кашляет, микроскопические частицы, содержащие вирус, разлетаются на расстояние до одного метра и заражают тех, кто вдыхает содержащий их воздух.

5. Если вы нездоровы, оставайтесь дома

И если ваш ребенок заболел, оставьте его дома. Это не только снизит риск распространения инфекции, но и уменьшит вероятность развития осложнений, в том числе опасных для жизни. 

Наталья Новицкая,

педиатр ЦРКБ.