Будьте осторожны: на улице скользко
Гололёд и гололедица – вечные спутники зимы. Первый образуется при температуре воздуха от 0 до минус 3°С, вторая – после оттепели или дождя в результате похолодания. И они, как правило, несут с собой травмы.
Травм можно избежать. Для этого нужно следить за прогнозом погоды и соблюдать меры безопасности.
На заметку
Чтобы снизить скольжение обуви, на подошву можно наклеить лейкопластырь или натереть её наждачной бумагой.
Передвигаться в такую погоду нужно осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву. При этом ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами.
Если вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю.
При получении травмы обратитесь к врачу.
Александр САЧЕК,
инспектор Островецкого РОЧС